Крупа гречана

Крупа гречанаКрупа гречана

Складно уявити раціон здорового харчування без страв з гречаної крупи, склад цього насіння настільки унікальний і широкий, що вчені, досі вивчаючи його вплив на організм, відкривають нові й нові корисні властивості гречки. Гречана крупа – ідеальний продукт з точки зору співвідношення білків, жирів і вуглеводів.